@Miyako Takayama 高山都 @Miyako Takayama 高山都 2017-04-19 @高山都: たまごサンドが大好きです。 マヨネーズを無添加の #松田のマヨネーズ に変えたら、やっぱり違う！！ カロリー気になってハーフタイプ使っていたけど、調味料は使い方…
@Miyako Takayama 高山都 @Miyako Takayama 高山都 2017-03-25 @高山都: おにぎりモーニング 寒くて憂鬱な雨の朝も、ゴハンで気分を上げて。 今日は、こんなお天気だけど、 #渋谷表参道womensrun に参加します 走ってる間だけでも…
@Miyako Takayama 高山都 @Miyako Takayama 高山都 2017-03-15 @高山都: ワタシの朝食定番メニュー たまごサンドが好きだ。 #あさごはん #あさごぱん #おさら #久保田由貴…
@Miyako Takayama 高山都 @Miyako Takayama 高山都 2017-02-19 @高山都: 日曜日の楽しみと言えば… #男子ごはん 今日のメニューがとても美味しそうだったので、そこからインスパイア。 野菜たっぷりのトムカーガイ ケールと伊予柑と紅しぐ…
@Miyako Takayama 高山都 @Miyako Takayama 高山都 2017-02-09 @高山都: たまごサンドな朝でした︎ ホットサンド風にした小さなこだわり。 #みやれゴハン #朝食 #パンな朝 #くらし #うつわ #うつわ好き #久保田由貴…
@Miyako Takayama 高山都 @Miyako Takayama 高山都 2017-02-06 @高山都: ケールのサラダは #アルガナッティ と塩で揉み揉みして和えると、苦味がマイルドに。 たまごサンドはマイベーシック朝食スタイル #久保田由貴 さんのお皿は、何を乗…
@Miyako Takayama 高山都 @Miyako Takayama 高山都 2017-01-30 @高山都: ランニング帰りにパン屋さんに寄るのがワタシのベーシックコース 昨日買ったクロワッサンが美味しかった朝 #久保田由貴 さんのお皿、本当に使いやすいしお料理がよく映…
@Miyako Takayama 高山都 @Miyako Takayama 高山都 2017-01-28 @高山都: お伊勢さんの干物屋さん(色々試食させてくれるお店)で毎年何かしら魚を買って帰るのも恒例。 今年は大きなうるめいわし、はたはた、でっかい鯖の干物を購入。 弾丸旅で…
@Miyako Takayama 高山都 @Miyako Takayama 高山都 2017-01-16 @高山都: 豆腐とおから入れたふわふわチキンナゲット パクチーと紅しぐれ大根と柚子のサラダ 蒸し鶏 トマト香味ダレで タコとキムチとセロリの韓国風和え物 椎茸と大根のスープ…
@Miyako Takayama 高山都 @Miyako Takayama 高山都 2017-01-05 @高山都: 習慣って不思議。 やってると手際も味付けもスムーズだけど、ちょっとお休みすると勘が鈍る。 パン焦げちゃったけど、まぁまぁご愛嬌ってことで。 大掃除したらキッチン…
@Miyako Takayama 高山都 @Miyako Takayama 高山都 2017-01-04 @高山都: 実は体調が優れず、実家にいても両親に心配かけてしまったりな年末年始でしたが… 少しずつ良くなってきて、ワタシの2017年はスロースタートなようです。 買い物も行…
@Miyako Takayama 高山都 @Miyako Takayama 高山都 2016-12-08 @高山都: 無理して早起きしてでも、朝ごはん食べたいひとです。。 お弁当用に炊いたご飯を握って握って 2個ずつのはずが、ご飯足りなかった…。。 出汁巻玉子とぬか漬けで栄養バ…
