@Shiho Yano 矢野志保 @Shiho Yano 矢野志保 2017-08-03 @矢野志保: first time ”Flying Yoga”@yk_lucia #初めてのフライングヨガ #血液循環 #モンゴルロケ帰りでかなり運動不足だった #久々のト…
@中村アン @中村アン 2015-08-03 @中村アン: キツイ #懸垂 #もちろんゴムベルトは使用 #やっとできるようになってきた #今日はメニューの中で40回 #全身運動 #明日の筋肉痛は覚悟 #久々のトレーニング…
