@木村亜希 @木村亜希 2021-05-10 @木村亜希: おはようございます。 #チーム早起き の皆様ご苦労様です。 本日は気づいたら三高…笑 高タンパク質、低カロリー! ささみ、ほたて、たまご。 ネットで調べた…