@Misaki Izuoka 出岡美咲 @Misaki Izuoka 出岡美咲 2020-02-10 @出岡美咲: あれこれ考え込むより まずは自分のライフスタイルを工夫して膨らませて行く事にフォーカスし 豊かにしていく。 時間をかけて丁寧に磨き上げる事で、着いて来てくる…
@Misaki Izuoka 出岡美咲 @Misaki Izuoka 出岡美咲 2020-02-03 @出岡美咲: 昨日はハーフ走りました！ 目標タイムを切れず久し振りに悔しいレース。 レースの度に、沢山の学びがあります 弱さを知り またひとつ、良い経験になりました。…
@Misaki Izuoka 出岡美咲 @Misaki Izuoka 出岡美咲 2020-01-19 @出岡美咲: 今日は届いたばかりの @niketokyo のウエアを着て しぶやニュー駅伝、初めて参加させて頂きました！ 中学以来の駅伝。 襷を繋ぐ感覚と言うものを …
@MOREMagazine @MOREMagazine 2020-01-02 @MOREMagazine: のんびり過ごすお正月に飽きた！お餅食べすぎた！そんな人は、少し運動してみるのはいかがです？？発売中モア2月号では健康美を誇る”筋肉女子”たちを取材しています フ…
@Misaki Izuoka 出岡美咲 @Misaki Izuoka 出岡美咲 2019-12-31 @出岡美咲: 寒い日のランニングウエアコーデ&発売中のランナーズ2月号について YouTubeでお話しております 年末年始、太りたくない、罪悪感なく美味しいものを食べ、スッ…
@ELLEgirlJAPAN @ELLEgirlJAPAN 2019-12-25 @ELLEgirlJAPAN: IGTV連載企画 #SPORTYGALS . さまざまなジャンルのスポーツに熱中する、おしゃれでかわいい注目ガ…
@Misaki Izuoka 出岡美咲 @Misaki Izuoka 出岡美咲 2019-12-25 @出岡美咲: 今年のクリスマスは、自分を追い込むワークアウト2DAYS︎ 昨日はLOVEメンバーに誘ってもらって @yukayogawheel さんのホイールヨガ。…
@VogueGirlJapan @VogueGirlJapan 2019-12-08 @VogueGirlJapan: 【本日のご褒美】この冬こそランニングを始めてみない？ 体を自然に押し出してくれるコロンとした弓形のソールと、足の負担を軽減するクッション性を兼ね備えた「アシック…
@Misaki Izuoka 出岡美咲 @Misaki Izuoka 出岡美咲 2019-11-30 @出岡美咲: マラソン日和だった今日 @fwd_japan がサポートしている チャリティーランイベント Run for the Cure @rftcjapan T…
@Misaki Izuoka 出岡美咲 @Misaki Izuoka 出岡美咲 2019-10-29 @出岡美咲: 最近のワークアウト事情。 ちょっぴり長くなるけど、真面目なお話をPOST 昨日はラジオ終わりの午後、一度家に帰ってさくっとラン。 最近、小胸筋…
@UOMOMagazine @UOMOMagazine 2019-07-28 @UOMOMagazine: 【教えて！ 東京スニーカー氏 #32】ランニングの楽しみ方を教えて “東京スニーカー氏”ことエディターの小澤匡行がスニーカーにまつわるギモンに答える連載。今回の…
