@木村亜希 @木村亜希 2015-03-11 @木村亜希: 今日は… 7時間お弁当本原稿とにらめっこ。 少々疲れたけれど朝から決めていた今夜は天ぷら。 #手延べうどん#れんこん#さつまいも#しそ#なす#ちくわ#きす…
@Miyako Takayama 高山都 @Miyako Takayama 高山都 2015-01-06 @高山都: 今晩ごはん ナスと豚肉のオイスターソース炒め、こんがり納豆きつね(栃尾油揚げに納豆挟んで焼きました)、モヤシのナムル、小松菜とニンジンの煮浸し、ニンジンラペ、長…
@Miyako Takayama 高山都 @Miyako Takayama 高山都 2014-04-12 @高山都: ふわふわ納豆とうふ、米ナスとほうれん草の豆乳味噌炒め、オクラとミョウガととろろ昆布のお吸い物。 #みやれゴハン #冷蔵庫整理 #ナス #野菜 #豆腐…
