@Miyako Takayama 高山都 @Miyako Takayama 高山都 2017-05-11 @高山都: 2017年5月12日(金)のお弁当 ドライカレーに、チーズスクランブルエッグ、カボチャサラダ、にんじんタラコ、オクラ。 今日はビューティー撮影なのでシートパック…
@Miyako Takayama 高山都 @Miyako Takayama 高山都 2017-04-24 @高山都: 2017年4月25日(火)のお弁当 ドライカレー 揚げ野菜のトッピングで 小松菜のおひたし、ゆで卵、海老カツ。 目が覚めてしまったから、ご飯炊いて、作る予定じ…
@Miyako Takayama 高山都 @Miyako Takayama 高山都 2017-04-03 @高山都: 2017年4月4日(火)のお弁当 15分で完成。 作る予定じゃなかったんだけど、やれば出来るな火曜日でした。 コーンたっぷりドライカレー、デュカとおからの衣でチ…
@Miyako Takayama 高山都 @Miyako Takayama 高山都 2017-03-18 @高山都: 2017年3月18日(土)のお弁当 土曜日は臨時便ってことで、簡単なメニューで。 作り置きして冷凍庫にストックしてあるドライカレー、今日はボリューム増しでコーン…
@Miyako Takayama 高山都 @Miyako Takayama 高山都 2017-02-27 @高山都: 2017年2月28日(火)のお弁当 ドライカレーでおはようございます 2色のピーマンのコントラストで賑やかになりました。こんな風に差し色入れるの好きだなぁー。 …
@Miyako Takayama 高山都 @Miyako Takayama 高山都 2017-02-16 @高山都: 2017年2月17日(金)のお弁当 ドライカレーでございますよー お肉と一緒にニンジンのすり下ろしも入れてるから、なかなかヘルシーです。 ナスの素揚げとゆで卵と…
@Miyako Takayama 高山都 @Miyako Takayama 高山都 2017-01-30 @高山都: 2017年1月31日(火)のお弁当 ドライカレーべーんな本日です。 菜の花のおひたし、ブロッコリーと紫カリフラワーの2色のナムル、味玉、ぬか漬け。 ふ、二日酔い…
@Miyako Takayama 高山都 @Miyako Takayama 高山都 2016-12-20 @高山都: 2016年12月21日(水)のお弁当 ドライカレーな本日は冬至。 ってことで、つけあわせはカボチャの塩バター蒸しにしました ちぢみほうれん草のガーリックソテーと…
@Miyako Takayama 高山都 @Miyako Takayama 高山都 2016-09-27 @高山都: 2016年9月28日(水)のお弁当 ドライカレーに野菜をトッピングして。 昨夜、ニンニク生姜タマネギをオリーブオイルで炒めて、豚ひき肉を入れ、塩胡椒し、角切りに…
@Miyako Takayama 高山都 @Miyako Takayama 高山都 2016-08-23 @高山都: 2016年8月24日(水)のお弁当 ナスのドライカレー夏野菜のっけでおはようございますっ。 今週はバタバタで全然スーパーに行けず…。 岐阜から送ってもらった野菜…
@Miyako Takayama 高山都 @Miyako Takayama 高山都 2016-08-08 @高山都: 2016年8月9日(火)のお弁当 昨夜作っておいたドライカレーを、とうもろこしご飯にオンな朝。か、かんたんー カレーは、ハンバーグの仕込みついでに、残りのひき肉…
@LEEMagazine @LEEMagazine 2016-07-11 @LEEMagazine: 週末の晩ごはん。 8月号の「トマトなす×ひき肉の使い尽くしレシピ」、 さっそく活躍してます。 まず作ったのは トマト入り和風ドライカレー。 家にあるごくごくふつ…
