@小倉優香 @小倉優香 2018-05-12 @小倉優香: #ダイエット19日目 朝 *アボカドバナナ豆乳スムージー 昼 *サラダチキン *ゆで卵 *昆布のおにぎり 夜 *プロテイン *スムージースピルリナ入り …