@Miyako Takayama 高山都 @Miyako Takayama 高山都 2015-02-06 @高山都: 今晩ゴハン ︎肉団子と野菜と卵のとろみ春雨スープ ︎ほうれん草とニンジンのナムル ︎たたきキュウリとミョウガとシラスの中華風和え物 ︎煮豚とチクワと残り野菜のキ…