@Kazuko Hayasaka 早坂香須子 @Kazuko Hayasaka 早坂香須子 2016-12-04 @早坂香須子: 久しぶりの1 day ベジブロス スーププログラム。 ベジブロスとは、野菜や海藻から丁寧にとった出汁のこと。 今日は一日、自宅作業なので 温かいスープが嬉し…
@Kazuko Hayasaka 早坂香須子 @Kazuko Hayasaka 早坂香須子 2015-11-18 @早坂香須子: ⑤Milky Koji アーモンドミルク、林檎、さつまいも、玉ねぎ、塩麹、ベジブロス、ナツメグ、ピンクペッパー 8:00 昨日のスープクレンズで飲みきれなか…
@Kazuko Hayasaka 早坂香須子 @Kazuko Hayasaka 早坂香須子 2015-11-18 @早坂香須子: ④Roots Ginger ビーツ、ジンジャー、トマト、ひよこ豆、ベジブロス、ココナッツオイル 20:00 打ち合わせの後トレーニング、その後資料探しに書店…
@Kazuko Hayasaka 早坂香須子 @Kazuko Hayasaka 早坂香須子 2015-11-18 @早坂香須子: ③Konbu Broth 昆布だし、黒にんにく、干し大根、干し椎茸、昆布、ゴジベリー 16:30 クレンズプログラムには珍しい和風。だしがしっかり効いて美…
@Kazuko Hayasaka 早坂香須子 @Kazuko Hayasaka 早坂香須子 2015-11-18 @早坂香須子: . . 14:00 読書。 その後タオと1時間昼寝 #ellecafe #エルカフェ #スーププログラム #スープクレンズ #veganbrothsoup …
@Kazuko Hayasaka 早坂香須子 @Kazuko Hayasaka 早坂香須子 2015-11-18 @早坂香須子: ②Rice Pumpkin 玄米、かぼちゃ、にんじん、玉ねぎ、クミン、パンプキンシード、ベジブロス、ココナッツオイル 13:00 書き物仕事が終わって一段落…
@Kazuko Hayasaka 早坂香須子 @Kazuko Hayasaka 早坂香須子 2015-11-18 @早坂香須子: ①Spirulina Green 大根、玉ねぎ、大葉、生スピルリナ、ベジブロス（出汁）、ココナッツオイル 10:00am 小鍋で温めるだけ。 とにかく美味し…
@Kazuko Hayasaka 早坂香須子 @Kazuko Hayasaka 早坂香須子 2015-11-18 @早坂香須子: 12/1に予約開始のエルカフェ新商品、スーププログラムを一足お先に試しました！ 昨日1日、美味しくてノンストレスなクレンズデイを過ごしました。繊維とファイトケ…
