@Miyako Takayama 高山都 @Miyako Takayama 高山都 2015-10-27 @高山都: 今晩ごはん ︎旨辛味噌鍋 ︎もやしのナムル ︎アボカドとゆで卵とエビのサラダ ︎キムチ盛り合わせ ニンニクと生姜と玉ねぎをごま油で炒めて、お水と鶏ガラスープの素…