@Shiho Yano 矢野志保 @Shiho Yano 矢野志保 2021-06-13 @矢野志保: My morning routine 朝起きたらまず、スプーン1杯のオーガニックココナッツオイルを5〜10分くらい口に含ませてる! インドの伝統医学アユール…