@田中こなつ @田中こなつ 2020-05-01 @田中こなつ: 室内で出来る筋トレとストレッチを友人に教えてもらっています。 90分しっかりトレーニングした後のおやつとお喋りが楽しみ #training #stretch…
@WomensHealthJapan @WomensHealthJapan 2018-04-25 @WomensHealthJapan: 運を動かして輝く フィットネススターたち。 POPピラティスのインストラクター、RISAさんのストーリーは、プロフィールのURLをチェックして。 5月27日…
@WomensHealthJapan @WomensHealthJapan 2018-04-25 @WomensHealthJapan: 運を動かして輝く フィットネススターたち。 POPピラティスのインストラクター、RISAさんは、アメリカの最新フィットネスを日本にどんどん紹介するべく、積極的…
@WomensHealthJapan @WomensHealthJapan 2018-04-25 @WomensHealthJapan: 運を動かして輝く フィットネススターたち。 POPピラティスのインストラクター、RISAさんは、産後に自宅でYoutubeのエクササイズ動画に夢中になったこと…
@WomensHealthJapan @WomensHealthJapan 2018-04-03 @WomensHealthJapan: 運を動かして輝く、 フィットネススターたち。 インストラクターのKazusa さんが発信する、ALOHA ヨガとは？ インド発のヨガとハワイのアロハスピリット…
@WomensHealthJapan @WomensHealthJapan 2018-04-03 @WomensHealthJapan: 運を動かして輝く、 フィットネススターたち。 スポーツ大好き少女だったインストラクターのKazusa さん。最初はヨガが嫌いだったそう。それが今ではオリジナル…
@WomensHealthJapan @WomensHealthJapan 2018-04-03 @WomensHealthJapan: 運を動かして輝く、 フィットネススターたち。 インストラクターのKazusa さんは、呼吸の大切さに気がついてから、身体も性格も、人との付き合い方さえも変わっ…
