@Miyako Takayama 高山都 @Miyako Takayama 高山都 2018-05-09 @高山都: 帰宅して10分で食べたい日は、缶詰と乾麺に頼ります。 昨夜のダッシュ飯はツナと韓国海苔の和え麺です。 お湯を沸かす間に、トマトを半分に切って、ボウルにツナ缶と少…
