@Miyako Takayama 高山都 @Miyako Takayama 高山都 2017-11-26 @高山都: 長く続けるコツは程よいゆるさ。 ゆるーく美容と向き合う日は、洗顔も時短楽チンに。 いろいろ使い分けているのだが、最近のヒットはこれ、デュアルフェイス。 ジェルな…
@Miyako Takayama 高山都 @Miyako Takayama 高山都 2016-09-04 @高山都: 今朝のサラダはレタス、クレソン、りんご、イチヂクをモロッコ産オイルの #アルガナッティ とお塩で。 アルガンオイルはビタミンEの含有量が高くて抗酸化力、活性酸素…
@Miyako Takayama 高山都 @Miyako Takayama 高山都 2016-04-24 @高山都: 走っているのに白いねーって、よく言われるのだけど、紫外線ケアには、けっこー気をつけています 友達にオススメされて、最近始めた「飲む日焼け止め」。 @polc_o…
@Miyako Takayama 高山都 @Miyako Takayama 高山都 2015-01-22 @高山都: 乾燥の季節は #panasonic の #nanocare でスチーム美容。 家で海外ドラマ観ながら、クリアコースの温冷美容で毛穴をスッキリさせて、しっかり保湿…
