@Miyako Takayama 高山都 @Miyako Takayama 高山都 2015-05-03 @高山都: 街灯のない道路での夜間RUNなので、ヘッドライトは必須だそう。 クノイチ感ハンパない… てことで、もうすぐスタート地点へ。 目標は18kmほど走ろうかと。。 楽…
@Miyako Takayama 高山都 @Miyako Takayama 高山都 2015-05-01 @高山都: ぷらっと夕方走ってきて、頬や肩に受ける風の心地よさったら。 そりゃ夜はビール呑んじゃうわよね。 明日も暖かいみたいですよー おやすみなさいー。 #みやRUN #…
@Miyako Takayama 高山都 @Miyako Takayama 高山都 2015-04-27 @高山都: 今日は雑誌ROLAのランニング特集ページの取材&撮影。 終わってから、そのまま公園2周して帰りました blogも更新してます。 おやすみなさいー #みやRUN …
@Miyako Takayama 高山都 @Miyako Takayama 高山都 2015-04-26 @高山都: 公園の目の前のカフェでランチ ゴールデンウイークの匂いがする風がとっても心地よかった。 #日曜日の過ごし方 #みやRUN #遊び疲れた後 #いや踊り疲れたか #…
@Miyako Takayama 高山都 @Miyako Takayama 高山都 2015-04-26 @高山都: 肉フェスバックにDANCING RUN!! 全部このお天気のせい #みやRUN #おふざけモード #駒沢公園 #肉フェス #並ばず #食べず #通過 #というか…
@Miyako Takayama 高山都 @Miyako Takayama 高山都 2015-04-25 @高山都: RUN!RUN!RUN! #PUMA #IGNITE #ignitetokyo #salomon #park #happy #SATURDAY #running…
@Miyako Takayama 高山都 @Miyako Takayama 高山都 2015-03-26 @高山都: 天気が良くて気分がいいから、友達にもらったキャップとSALOMONの新しいウエアでランニング。 最近のワタシといえば、食べ物か走ってる写真しかないな…。 まぁ、…
@Miyako Takayama 高山都 @Miyako Takayama 高山都 2015-03-25 @高山都: ワタシのランに欠かせない時計SUNNTOの最新モデル『SUNNTO AMBIT3 RUN』が発売されました。 今日はお披露目&試走会。 SALOMONの新作ウエ…
@Miyako Takayama 高山都 @Miyako Takayama 高山都 2015-03-15 @高山都: HAPPY RUNNING!!!! またみんなに会えるといいな。 キラキラのパワーありがとう #PUMA #IGNITE #ignitetokyo #JAPAN…
@Miyako Takayama 高山都 @Miyako Takayama 高山都 2015-03-15 @高山都: 「いつかみんなと走りたい」 そんな想いがちゃんとカタチになった時間はとっても幸せでした。 早朝集合で皇居走って、笑顔しかないbrunch会。初めましてなのに、そ…
@Miyako Takayama 高山都 @Miyako Takayama 高山都 2015-03-08 @高山都: 父から朝イチで今日はミヤの日とLINEどーでもええがな。。（笑） 3月8日は勝手に楽しませていただきます。 東京はあいにくのお天気だけど、ニコって過ごせたらいい…
@Miyako Takayama 高山都 @Miyako Takayama 高山都 2015-02-25 @高山都: 昨日から春の匂いがするのは気のせいかしら。 淡いピンクの梅も咲き出した。 いつもの公園を2周して6kmのゆるRUN。 近頃は小さな春に会いにいく毎日です。 #P…
