@Miyako Takayama 高山都 @Miyako Takayama 高山都 2016-11-23 @高山都: 等々力不動尊へも立ち寄ってお参り 境内は黄金色に染まっていて、渓谷も紅葉は佳境を迎えていました 往復で12kmの今日のRUN終了ー。 ビールのみたい。 #昨日あ…
@Miyako Takayama 高山都 @Miyako Takayama 高山都 2016-11-23 @高山都: 少し足を伸ばして河川敷まで。 普段はコンクリート上ばかり走るので、たまにフカフカした草の上を走ると刺激になっていいんです。 トレイルっぽい感じも面白い。 階段も…
