@OCEANSMagazine @OCEANSMagazine 2017-06-06 @OCEANSMagazine: 夜半のメシテロ失礼します！ 現在ウェブオーシャンズで好評連載中の「オッサンのひとり飯」。vol.5はSNSを使った楽しみ方を食べ歩きのプロに聞きました！ SN…
@Miyako Takayama 高山都 @Miyako Takayama 高山都 2016-10-18 @高山都: ちょっとお腹を落ち着かせたい日は冷蔵庫整理も兼ねておうちごはん。 秋刀魚のエスニックソテー たっぷり豆苗とマッシュルームと 豆乳味噌スープ(鍋の残り) 紫キャベ…
@Miyako Takayama 高山都 @Miyako Takayama 高山都 2016-07-01 @高山都: 早起きRUNして、二子玉で友達母娘と朝ゴハン食べて(食べログに感想綴りました︎)帰宅したら、やっぱりお腹が空いた…。 冷蔵庫には、お豆腐、納豆、キュウリと先日の…
@Miyako Takayama 高山都 @Miyako Takayama 高山都 2014-05-10 @高山都: 卵かけご飯、カブとカブの葉の即席漬け、小松菜とお揚げとナスの味噌汁。 #みやれゴハン #二日酔い #味噌汁効くのですよ #卵かけご飯 #影響されやすい #ジンジ…
@Miyako Takayama 高山都 @Miyako Takayama 高山都 2014-05-06 @高山都: 北海道から送っていただいたシシャモ焼き、ニンジンとミニトマトのサラダ、オクラのおかか辛子和え、カブと葉っぱとこんがりお揚げの煮物、ただのキムチ、麦酒。 #みやれ…
@Miyako Takayama 高山都 @Miyako Takayama 高山都 2014-01-06 @高山都: 北海道から送っていただいた秋刀魚の開き定食。 セロリのサラダ、きんぴらごぼう、大根と葉っぱの味噌汁、玄米。 #みやれゴハン #家飯 #玄米 #ひとり飯…
