@Miyako Takayama 高山都 @Miyako Takayama 高山都 2016-01-15 @高山都: 今晩ごはん ●鱈とベビー帆立と白菜と長ネギのマカロニグラタン ●こんがりナスと彩り野菜の柚子風味和え ●カボチャとサツマイモのサラダ 小豆を炊きながら、エレカシ…
@Miyako Takayama 高山都 @Miyako Takayama 高山都 2016-01-11 @高山都: 今晩ごはん ●明太子と白菜とほうれん草、豆腐の和風グラタン ●菜の花からし和え ●彩りサラダ キャンティのドレッシングで ●肉じゃが(土曜日の残り) 冷蔵庫整理…
