@CroissantMagazine @CroissantMagazine 2022-01-24 @CroissantMagazine: 食べる風邪薬、春菊とひじきのサラダ【井澤由美子さんの薬膳レシピ】 【春菊】食べる風邪薬と呼ばれる野菜。 自律神経も整う。 肝を養う食材、春菊。特有の香り…
@CroissantMagazine @CroissantMagazine 2020-11-05 @CroissantMagazine: 鮭と小松菜、ひじきの炒り煮 カルシウム豊富な小松菜+ひじき。 ひじきと小松菜は、カルシウムを多く含んでいる。ビタミンDの豊富な鮭の切り身と合わせることで…