@Miyako Takayama 高山都 @Miyako Takayama 高山都 2015-07-22 @高山都: 今晩ごはん ︎金目鯛の煮付け ︎ササミときゅうりと三つ葉のわさび和え ︎ゆでキャベツとアボカドのクリーミー胡麻サラダ ︎オクラのおひたし ︎セロリとニンジンの浅…