@Miyako Takayama 高山都 @Miyako Takayama 高山都 2015-06-14 @高山都: 今晩ごはん ︎素麺(薬味いっぱい用意して) ︎トマトとゴーヤの中華和え ︎鶏の塩ニンニク焼き(昨夜の残り) ︎お刺身盛り合わせ ︎ガーリック枝豆 銭湯からのスー…