@Miyako Takayama 高山都 @Miyako Takayama 高山都 2016-06-18 @高山都: 天気が良い日は、陽が射してベッドがフライパンのようになるのです… 暑さでグッタリして起きた朝は、サッパリを欲しておりました。 彼は普通食 ワタシは薬味たっぷり素…
@Miyako Takayama 高山都 @Miyako Takayama 高山都 2016-03-11 @高山都: 今晩ごはん ●大根と豚肉のカレー ●野菜盛りを #豆乳発酵マルチクリーム で ●サヴァとキャベツのガーリックソテー 少し長くなってしまいましたが、よかった…
