@Miyako Takayama 高山都 @Miyako Takayama 高山都 2019-05-06 @高山都: G.W最終日。 自宅で仕事して、夕方の風が気持ちよかったので走りに出たら、気づけば16km。ほどよい疲労感です。 #みやれしぴ の連載用に作った万能肉味噌は、半…