@Miyako Takayama 高山都 @Miyako Takayama 高山都 2016-05-09 @高山都: 今晩ごはん ●秋刀魚の干物焼き ●ミニトマトの和風マリネ ●めかぶ 三杯酢で ●ゴーヤとツナの和え物 ●ほうれん草とカリカリ油揚げとミョウガの生姜醤油和え ●ポ…
