@山内鈴蘭 @山内鈴蘭 2020-05-26 @山内鈴蘭: 糖質０麺でアレンジランチ ． ． ★糖質０麺を小さく切って ミートパスタドリア チーズはカロリー抑えたものを ホワイトソースは豆乳で︎ ミートソースは…
@山内鈴蘭 @山内鈴蘭 2020-04-28 @山内鈴蘭: 朝ごはんらしい朝ごはん おはよう！いただきまーーすっ！ ・目玉焼き ・ピーマンのおかか炒め ・サラダ ・白米 ・キャベツとねぎのお味噌 #…
@西山茉希 @西山茉希 2020-04-09 @西山茉希: 今日も今日とて。 #西山食堂 #新たな試み #試行錯誤 すき焼き的なサムシングをメインに。 炊き立て白米あればよし。 #シャカつかす #あれこれ キッチ…
@西山茉希 @西山茉希 2020-03-10 @西山茉希: #西山食堂 #結婚祝う #ご予約曜日 焼肉芝浦店長に甘える日。 雨なのに感謝。 #おしゃれさはお肉ケーキで #ゆんのハッピーウェディング あとはトリュフ風…
@西山茉希 @西山茉希 2020-03-09 @西山茉希: 何故か逆さになったり、 何故か横になったり。 謎ですが気にしません。 #西山食堂 #親子飯 #あるものでなす 子供との3人分って 一番難しいあるある。 …
@西山茉希 @西山茉希 2020-03-03 @西山茉希: 去年のこの日はお仕事で共に過ごせなかったって、日記見て気づけた日。 #3月3日 #雛祭り #チビーズの日に #雛祭りにはちらし寿司だけど #昨日サーモン丼しち…
