●動画説明：
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●シヴァ犬こむぎっす：x（Twitter）
Tweets by Shibamugi28
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●動画編集者
・ママさん
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●音源
・https://dova-s.jp/_mobile/
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#柴犬
#かわいい
#dog
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32 Comments
ひよりちゃん、むきわらちゃん、ママさんの為にいつまでも健康でいないと❗ですね😊
パパさん素敵です😉
わらちゃんパパさんで跳び箱してるみたいで可愛い😂
明日主人が４７日振りに帰って来ます。
ずっと入院してたので、筋力もおちてるので、パパさんみたいにはできませんが、少しずつ体力ずくりに手伝います🥰
パパさんも無理しないで下さい😢
私も夏に向けて頑張ねば💪
パパさん👨専属のパーソナルトレーナーのわらびちゃん🐶、パパさん👨良く頑張ってたワンって言っております🙄🗣️
筋肉がついた分体重って増えるから、実際に落ちたのは9キロ分ぐらいかも…🎊
パパさんは本当に努力家ですね👏
だから以前のママさんのモーニングルーティン動画で、朝1筋トレがあったのかなって…勝手に腑に落ちました🤭🎉
パパさん、何時ぞやは変態呼ばわりしました、大変申し訳ありません💦
パパさん、すげー！！前にママさんが朝はダンベルから始める〜の巻で、パパさんが初めてるんだろうと、ひよタンが大きくなったときに〜とか話してたこともあったけど、実際にこうやって見ると本当に凄い！！定期的にこの筋トレ動画をお願いしたいです💦私はスクワットとストレッチを始めたのですが、やったりやらなかったり😅パパさんの頑張りを刺激に頑張ります。頑張り続けられている理由、なんてステキだろうと思います😊早速やる！
がんばるパパさんに浜田省吾の「I am a Father」を聴いてほしい！
継続は力なり、体現されてますね！
自分もジム行かず、家で筋トレ派です！
40過ぎて鍛え始めると、気持ちも少し若返りますよね🤣
筋トレだけですか？食事、管理もしましたか？
パパさん👨 ムッキムキを目指してガンバってください💪
時々、動画に映るダンベルは、ママさんのと思っていましたが、パパさんがずっとトレーニングされていたんですね😊❤パパさん、素晴らしです💪👏👏
ジムに行くより、お家には、かわいいトレーナーがいてやる気が湧いてくるのわかります👧🐶❤❤❤
三日坊主の私もこんなかわいいトレーナーがいるジムなら毎日通いたいです😂😊❤
ヤバい…なんか感動しちゃって思わず目から涙が😭✨
パパさん、、、すごいですね‼️
筋トレならぬ愛トレ🏋🏼❤️です‼️
パパさんの近くで筋トレ見守っているわらちゃん愛おしいです💕
ひよりたんも更に体力つきますね。
私も、しバーベル上げたい😍
パパさん家族を守るため肉体的改造頑張ってたんですね👍ひょちゃん楽しそうで可愛い❤
愛、、、
素晴らしい🥲♥️♥️♥️♥️♥️
40代のトレーニングめっちゃ大事す👍頑張って下さい💪50代になったら、成果がなかなか出ませんでしたw
パパさん、わらび背中に乗って痛くないですか？💦
パパさん、すごい‥‥こむぎとわらびを軽々と😳
すごくてびっくりしてます😂
ひよりちゃんもマネしてる！可愛い！😊
持ち方危ないのでギックリ腰には気をつけてください。
しバーベル、効果ありそうですね。
自分もパパさん見習って、しバーベルやってみようかな（介護の仕事しているから腰痛予防になるかな）🤭
ママさんから「デブ柴」「ぽっちゃり柴」と言われているわらちゃんも適正体重目指してダイエットしないと😇
本当に毎回楽しく視聴させてもらってありがとうございます。
さて、脂肪→筋肉にはダンベルはいいがお腹の出っ張りを引っ込めるような痩せるためのカロリー消費にはランニングマシーンもいいのでは？(マンションだと振動防止マット要)
ランマシならむぎわらひよ３兄妹も一緒に散歩替わりのトレーニングもできていいのでは？
私もそこそこのデブです。ジムに通っても食事をかえようと思っても三日坊主😅。パパさんは守るべきものと可愛いトレーナーさん達に囲まれてムキムキ💪ですね。確かマタニティフォトを撮られた時にパパさんのお腹も一緒に撮られてましたよね？いつか比較した姿を見れるの楽しみにしてます。
「家だと幸せ」パパさんママさん、ひーちゃん、こむぎ＆わらび、最高のひと言ですね🥰🥰🥰
ムギワラ筋トレが一番効きそう😂
最近、更新頻度が多くて嬉しいです🤍
｢家が幸せ｣ って、パパさん、かっこ良すぎです🥰
ひーちゃんが居て、むぎわらが居て励みになって頑張れるはずですね🥰
見てるこっちもほっこりします⭐️
3:41、すごい寝かたをしているのは、あれはコムギ君？？わらび様？？どちら？？
パパさん、皆の力を借りて頑張れ❤
シバーベルいいな😊
パパさん7キロ⁉️すご👍✨私も片道5キロの距離を自転車で通勤中。少しずつ痩せてきています。まだまだがんばります💪🏻✨
「家だと幸せ」、ジム通い以上の特典がつくんですね！ママとひよりちゃんとこむぎくん、わらびちゃんのスーパーマンはパパだ!!