ぎっくり腰になりました。会社休めません

パパ…(;;)

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***ココ プロフィール***
ココ(神許)
フレンチブルドッグ オス
2016.9.27生まれ
約10kg オスにしては小柄な方
椎間板ヘルニアになり後ろ足に震えが残ってます
食いしん坊の甘えん坊です^^

ーお借りしたBGMー
DOVA-SYNDROMEの
「からっぽのおもちゃ箱」by SAKURA BEATZ.JP
「ほっこり優しいピチカート」by 今川彰人
「のそのそもっさり」by いまたく
「朝ごはん」by ゆうきわたる
「夕焼けレモンティー」by もっぴーさうんど
「Good Morning Sunshine」by modus
効果音 by 効果音ラボ・OtoLogic
ありがとうございました!

#フレンチブルドッグ #フレブル #frenchbulldog

18 Comments

  1. 大変でしたね。わたしも、数ヶ月前、なった時、立ち上がれなくなり大変でした。鍼灸院に行ってよくなりました。お大事に😊

  2. ドラッグストアでコルセット買ってつけましょう。
    引き続きお大事にしてください。

  3. ギックリは痛いですよね😅
    私は病院に行けず仕事休めずで、市販の薬で、気合でどうにか耐えました(多分やっちゃいけないパターン😅)
    お大事に😭

  4. ギックリ腰の経験がないので、経験した人しかわからない痛みなのでしょうね。あまり無理しないでください。癖になるとか聞いたことがあります。お大事に。

  5. パパさん大変でしたね🦴
    ぎっくり腰は体幹鍛えるのが一番ですよ。最初は無理しないように少ない秒数、少セットで体幹やるのがおすすめです。
    そしてココちゃんのよだれ🐶👍
    🍞貰える時のココちゃんの表情可愛すぎ🐶

  6. パパさん💕たいへんでしたね💦これからもご自愛ください。

  7. あたしの周りの方たちもぎっくり腰なってる人多くて季節とか関係あるのかな??

  8. パパさん♡ギックリ腰大変でしたね😱
    お大事になさってくださいね🍀

    ココちゃん❤パンを見つめるココちゃんのおめめ可愛いかったよ✨ちゃんと待て出来て偉いね🥰

  9. パパさんぎっくり腰で大変でしたね。私も30代に初めてぎっくり腰になった時は何をしても腰が痛くて歩くのに神経を使うので疲れて、二度となりたくないと思っていたのにその後二回ぎっくり腰に成りました。日曜日で家族でお出かけの予定が中止になって残念でしたがパパさんの腰の方が大事なので、日曜日で腰の方も休めて良かったですね。ママさんはお料理が上手なので朝ごはん美味しそうでした❗ココちゃんはいつもご飯を美味しそうに最後の一粒まで食べてくれてママさんも作りがいが有りますね😃
    ココちゃんはお利口さんで手のかからない優等生だよ👍
    パパさんぎっくり腰、しっかり治して無理をしないで下さいね❗

    パさんは

  10. 腰はねダメ本当に辛いよね😅コルセットと坐薬の痛み止めは置いてた方がいいと思う❗️なぜか土日にやるよね😂お大事にしてください

  11. まーさん大変でしたね💦私もなったことあるから痛さわかります😅やはり腹筋背筋を鍛えると良いらしいです!骨を支える筋肉が必須と言う事ですね😊私は相変わらず運動不足ですけどね😅どうぞお大事にしてください🙇‍♀️最近 温度差があるので汗で身体を冷やさない様に、まめに着替えてお風呂はちゃんと湯船に浸かって下さいね!なんか お母さんみたいで🤣🤣🤣🤣

  12. Coco爸爸腰痛是非常幸苦的痛症你也可以嘗試針炙治理需然時間長些但也可減小些痛苦啊祝早日康CocoFans

  13. パパさん、ギックリ腰大変でしたね😅
    腰回りの筋肉を鍛えると予防出来るみたいですよ😲

  14. ぎっくり腰😢歩くのも前かがみになってしまうー😫
    お大事にー。

    パパさんにくっつくココさん❤

  15. パパさんお大事に😵 
    ぎっくり腰本当に動けなくなりますよね💦 私は毎年なってた時もあり、辛さ分かります!くの字で横になってるのが1番楽ですよね!お仕事が休めなくて大変ですが治療と予防頑張って下さい😊

  16. ギックリ腰はホントに辛いですよね😖パパさんお大事にしてください🙇‍♀️ココちゃんも心配してますね😥

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