Nagano 長野県 2025-06-26 食物繊維がプルーンの約2倍…健康寿命全国1位･長野県民が食べ続ける｢地味だけど最強｣なフルーツの名前 “腸寿地域”の人の便は善玉菌でいっぱい | PRESIDENT Online（プレジデントオンライン）
