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(02以降は、順次公開)

AYUMI UEKUSA/うえくさあゆみ

【内容】
拳サポーターを使ったストレッチ
中段突き 基本フォーム
中段突き 基本の踏み込み
中段突きを極める

【オンライン道場GEN スペシャル企画】
世界中が注目した、あの「植草歩の消える中段突き」を学ぶ絶好のチャンスが来た!!
2022年1月16日(日) 東京で開催されたセミナーの内容を公開!

中段突きと中段蹴りをベースにしたセミナー
「消える中段突き」とはどういうこと?わかりやすくとことん解説!

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