おうちで元気塾 第五弾！　歌体操（津軽海峡冬景色）

泉佐野市元気塾　歌体操（津軽海峡冬景色）

現在、新型コロナ感染症の感染拡大防止のため、介護予防教室を中止しています。
筋力低下を防ぐため、自宅でもできる簡単な体操を動画でご紹介しますので、ぜひご活用ください。
※体操は、水分補給をしながら、無理のない範囲でおこなってください。

泉佐野元気塾とは・・・
泉佐野市内56か所で実施している介護予防教室です。
カラオケ機器を使用し、口腔体操・脳トレ・歌体操などをおこなっています。

「音楽介護予防教室（泉佐野元気塾）について」
http://www.city.izumisano.lg.jp/kakuka/kenkou/shogai/menu/kourei_fukusi/1464326324414.html