【動画目次】
00:00 OP
01:51 危機に対してメンタルを安定させる
02:58 不安・緊張
07:29 悩み・心配事
11:21 集中力低下
13:47 安心感の正体
20:19 意味づけ
28:34 次回予告
【RADIO FISH ライブ】
日程：7/11(火)19:00〜
場所：渋谷duo MUSIC EXCHANGE
https://www.happybrainwash.com/event-details/711rf
オリラジ会議【松本人志氏提言事件後】
中田敦彦主催のコミュニティ「PROGRESS」はこちら
https://www.nakataatsuhiko.com/discord
中田敦彦のトークチャンネルはこちら
https://www.youtube.com/@nakatatalks
中田敦彦公式サイトはこちら
https://www.nakataatsuhiko.com
この動画の参考文献：
「神メンタル 「心が強い人」の人生は思い通り」星渉（KADOKAWA）
https://amzn.to/3N0jDp3
※Amazonアソシエイトとして上記リンクURLを使用しています
協力：KADOKAWA
※この動画は出版社の許諾を取った上で配信しています
30 Comments
読んだ本をあっちゃんが詳しく動画にしてくれることのありがたさ、本当ラッキーです。あっちゃんかっこいい！
私の当時の尊敬されていた上司も若い人の意見には否定せず、「新しいね」「面白いね」「やっちゃいなよ」等言っていました。
今回のために読んだのか？ 1:20
あっちゃん再開ありがとう
待ってました😊🎉
やはり、ビシッとスーツがお似合いですね
「さすが」としか言えないあっちゃん。
これでこそあっちゃん。
いつまで大好き！
全面的に応援しています。先に死ぬ、年上の言うことは聞かなくていいと思います。若い人たちにとって、いいことであればいいと思います。
またどん底から這い上がるあっちゃんが見たいです！
一から頑張ってください！！
中田さんおもろいしマジ理論的やからだいすき
ラッキー、クッキー、ガモウひろしは大場つぐみー！ 中田先生の動画を視聴した私はラッキー!
入管法改正について解説してください！
中田さんであれば、星さんの書籍は十分知っていたのではと思います。良い意味で、こういった提言を動画で出してくれるのはすごいと思う反面、逆境の上でこの動画を出した勇気や凄さが少しでも多くの人にわかってもらえることを願います。
とても腑に落ちた授業でした。ラッキーを習慣づけます。いつもタメになる授業ありがとうございます。見れてラッキーでした。
寝る前に瞑想とかどうなんだろう
私は足を骨折をしたことがあります。治るまで生活では苦労することになりましたが、それまで他の生活面で行き詰っていたことについて考え直す時間を持つことが出来、それがきっかけで人生が好転したと思ってます。「骨折がきっかけで好転したよ、ラッキー」と考えてます。本当に。
ハンターハンターの回からあっちゃんの動画にハマってます。中堅、育児、退職、転職中なので色々と参考にさせてもらってます。
自転車の例え最高です
順番がパーフェクトやね
さすがパーフェクトヒューマン
今日も元気な中田が見れた。らっき〜
中田さん、Stoicism (ストア派)の授業してください！
めちゃくちゃいい授業をありがとうございます。メタ認知してみよう
あなたのメンタルを疑うよ
凄い良い講義
中田さんのYoutube大学に出会えて本当に「ラッキー」です！
中田さん！
オモロ❤
ありがとう♪
前編後編同時更新して欲しい！
やっぱこれだよね！
あっちゃんの授業が1番好きだわ！😊
メンタルやられても動いてると何とかなるもんです。
あっちゃん、最高！！
言論の自由！！
頑張って👍
もー、文学とか世界情勢とか歴史をやってくれぇー！
そういうチャンネルでしょ？
余計な雑念を入れずに聞きたい。