#村田諒太 #ストレッチ #stretch #前屈
村田諒太が普段から行うストレッチを紹介!
2分これを行っただけで前屈が深くできるようになりました!

村田諒太関係
・facebook: https://www.facebook.com/ryota.murata.official/
・instagram: https://www.instagram.com/ryota_murata_official/
・サポーターズクラブ: https://ryota-murata.com/
・後援会: http://www.ryota-murata-koenkai.com/wp/

19 Comments

  1. 足裏の感覚、腰を反らないは私も常日頃自分の先生に言われていることです。デスクに座っている時はボツボツのついたボールを踏んでいるのですが(笑) 足つぼマット欲しくなりました‼︎
    最近背中の肉が気になって、そこを意識して運動しています。

  2. チャンピオンのしてるマスクいつもユルユルのようなきがする(笑)

  3. 動画参考になりました(*ˊ˘ˋ*) 早速お風呂上がりに実践してみます! それにしても 野口さんの髪型攻めてますね♪♪♪(o´艸`)

  4. 全然全く関係ないんだけど、朝倉未来スパーリングしてるところみたいな。
    動画と全く関係なくてごめんなさい。

  5. 村田選手がトレーナーなら私、どんな厳しいトレーニングでもします💓💓💓

  6. 私も長年😅前屈や開脚がガッチガチで😩指が床に着きましぇん💦新情報✨でした。トライしてみます💪💪

  7. オープニングのサンドバック打ってる時の声がめちゃくちゃかっこいい
    youtuberで一番かっこいいオープニング

  8. コレ広く知れ渡った方が良い事ですよね
    みんな腰が股が硬いから~とかいって結果的にソコを痛める事になってるから、凄く解りやすく伝わる動画