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\目次・概要/
00:00 START
00:42 なぜ今時間術なのか?
02:21 人はなぜ時間を上手に使えないのか?
06:05 皆さんは今日1日を有意義に過ごすことができましたか?
10:34 最強の時間の使い方の境地とは?
13:03 時間術を駆使しても仕事のパフォーマンスは上がらない
15:43 時間をマネジメントすることは不可能
17:33 時間予期の改善
20:33 時間想起の改善
21:24 6つの時間感覚の問題
23:23 時間予期の罠
29:49 時間感覚は主観的なもの
34:09 未来の自分尺度

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8 Comments

  1. 時間予期が多すぎると、行動できなくなる、楽しめなくなる →少なめにする
    時間予期少ない人
    預金低下、不健康になる

    過去を正確に想起する 味付けをしない ポジティブに、ネガティブに考えすぎない

    時間は主観的なもの
    主観が変わるなら体感的な時間は変わる
    楽しいのはあっという間 
    つまんない時間 →時計を何度も確認
    思い出すとどうなる?
    楽しい方が長く感じる
    つまんない時間は記憶に残らない

    つまり、時間感覚を正さなければならない

    時間感覚の管理が重要

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  3. サイモンベイカーさんのメンタリストとゆうドラマをご存知ですか?

  4. 皆さん1年12ヶ月あると思うんですけど〜にツボった🤣🤣🤣
    今回の時間術!何度チャレンジしても出来てなかったから凄くタイムリーでした❣️ありがとうございます😊✨

  5. どうも✨

    最近ちょっとオンタイムで見れてないんですが、やっぱりさすが!✨

    勉強になります。

    いつもありがとうございます✨