【肩周り、ほぐそう！】８２（ハニー）エクササイズ！

８２年同期仲間、早見優と渡辺めぐみが楽しく体を動かす、８２（ハニー）エクササイズ！今回はデスクワークなど、スマホの見過ぎのあなたにぴったりの肩周りをほぐそう！一緒に動いてみてね。
Get up and spend 2 minutes with us!
後半のトークは筋力テスト！やってみてね！

■チャンネル登録はこちら
http://www.youtube.com/channel/UCHb6aNKwgLrDCqOuVQW9f_A?sub_confirmation=1

■Instagram
https://www.instagram.com/yuyuhayami

■Blog
https://ameblo.jp/hayami-yu/

お問合せ：
MKDF株式会社
http://mitsuboshikitchen.com/