二十四節気【立冬】大気も身体も縮む季節。陰の季節は心を解放したい時期。今しか見られない夜空があります☆彡　長い夜を楽しみましょう！

冬の1番目の節季「立冬」
大気も身体も縮む時期ですが、楽しみを持って季節を味わいましょう！
旬の食材や天空からのパワーを得て、心身を広げましょう！
長い夜には自分時間を楽しんでください☆彡
自分らしさを振り返る時間となりますように～