【花粉症は1週間で治る】簡易版

今回は「花粉症は1週間で治る！」のお話（簡易版）です。

■テキスト■
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【花粉症は1週間で治る】
簡易版

①食べ物で体質改善（1/4）

②タンパク質をとる／腸内環境を整える（2/4）

③ビタミンＤをとる／質のよい脂質をとる（3/4）

④女性は鉄、男性は亜鉛／糖質は控える（4/4）

おまけ

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