【時間管理】まだTodoリスト使ってるの？人生が変わる時間術

ケビンクルーズ『1440分の使い方』の書評・本要約をしました！

【今回の内容】
●時間管理の極意
1.Todoリストをやめる
→代わりに「時間割」を使う

2.先延ばし癖を克服する5つのコツ
①やることのメリット、やらないことのデメリット明確化
②監視役を作る
③アメと鞭を使う
④なりたい自分になりきる
⑤できなかった日の妥協案を決めておく

3.「1度しか触らない」ルール

【本の購入】
『1440分の使い方 ──成功者たちの時間管理15の秘訣』
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