ベリーダンス踊ってみた

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プライベートでベリーダンスのお披露目会をした27歳の時の映像です。
一緒に踊っているのはずっと一緒にレッスンも通った友達の森本さやかちゃんです。
ベリーダンスは華やかな衣装をまとい女性らしい柔らかくて繊細な動きが特徴です。
例えば 手首をくねくねと回転させる運動
指先まで神経を集中させ 手の全ての関節を動かすのですが、
この動きだけでも 普段の手を使う動作が綺麗になりそう。
簡単そうに見えても意識を集中させると わけがわからなくなるので、苦労しましたが
ダイエットにも効果がありそうです。

（※著作権保護のため音楽は再編集しています。）

#熊田曜子#ベリーダンス#ダイエット

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