超勉強習慣化「カールトンメソッド」　DaiGo　切り抜き　勉強　#勉強 #ドラゴン桜 #浪人 　

00:00 〈スタート〉
01:16 〈STEP1 先延ばしに気付く〉
03:29 〈STEP2メリットとデメリットを知る〉
04:11 〈STEP3ステップを細分化する〉
08:06 〈STEP4 if-thenプランニング〉

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