徳島（徳島県）の暑さ指数予報｜防ごう熱中症｜NHK NEWS WEB

徳島県熱中症警戒アラート

運動は中止しよう
激しい運動はひかえよう
積極的に休憩しよう
積極的に水分を補給しよう
適宜水分を補給しよう

暑さ指数マップ

マップ上の観測点をクリックすると、その観測点のページに移動できます。

この指数について

このサイトで表示している5段階の指標は、熱中症を予防する指標として環境省が用いている、気温や湿度、それに日光を浴びる量から算出した予報値です。屋外で行動する際の目安で、数値が▽３１以上の場合は運動を原則控える、▽２８以上の場合は激しい運動は避け、休憩や水分を積極的にとるといった指針を示しています。