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145限目のテーマは、＜休養とSDGs〜後編〜＞です。
前編に引き続き、日本リカバリー協会代表理事・片野秀樹さんを講師にお迎えしてお届けします！
正しい疲労リセット術を徹底解説！
収録中にまさかの休養タイムが！？
チャンネル登録をして、一緒に楽しくSDGsを学んでいきましょう！
◆前編
◆過去の授業
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◆公式SNS
X（旧Twitter）：https://twitter.com/Uchida_SDGs
◆番組情報
「内田篤人のSDGsスクール！」 月曜18時配信（予定）
145限目出演者（敬称略）：内田篤人、なすなかにし（那須晃行／中西茂樹）、中村仁美、チャンカワイ（Wエンジン）、片野秀樹 ほか
◆Supported by LIXIL
LIXIL×SDGs NEXT STAGE：https://www.lixil.co.jp/corporate/sustainability/
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