コロナ後に体調不良者が急増している本当の理由
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14 Comments
ゲームやって遊び続けてFIREしました。
ルックスベターTシャツだ！！
コロナ禍終わってから皆ずっとスマホ見える人増えたよね
コロナ太りした💦
あんな緊急事態宣言とか外出自粛なんて異常な時間が長く続けばスマホ📱増加依存になりますよ❗
引きこもりがちですが、出かけるって大事！って、ガチに引き込もれる立場だからこそ分かります。ちょいちょい出かけてると、その恩恵が分かりにくいだけで。外出すると巡るのよ、停滞している心も血も便秘も巡るのよ、全て。￥
スマホが恐ろしいです。
「睡眠・運動・朝散歩」続けます。
コロナの時ほど、裁縫や料理の趣味があって良かったと思ったことはない。
このおっさんゲームに親殺されたの？wwww 別にあんたの人生になんも関係ないんだからどうでもいいやんけwwww
スマホがないと生きていけない時代になってしまった今、いいんだか悪いんだか…。😅😅😅
元々出不精で運動習慣なく一日外に出なくても平気で体動かさないから便秘一週間近くしょっちゅうの人間だったけど、ウォーキングやジョギングして気分爽快リセットされる、体の毒のようなものが抜けていく快感を知ってからは、一日外に出ず家でダラダラする生活はありえなくなった。
30分座ってると足に血栓が出来てエコノミー症候群とかになるなどの情報も知って、いかに家でじっとしてるが体に悪いかと理解を深めました。
運動習慣のおかげか現在では多いときで一日２，3回と快便です。
ずっと先に脳科学が解明されるまでコメント欄にはスピリチュアル馬鹿が湧き続けると、、
コロナではないけど
仕事のストレスのときは
スマホ📱の時間が8時間くらいに増えてました、
ちなみ59歳です
コロナ禍以降のあれこれの変化が、人々の心身に悪影響を及ぼしているような気がします。