木曜ドラマ「にじいろカルテ🌈」とフォロワー176万人の料理研究家・リュウジが完全コラボ❣️
ドラマに登場する美味しそ〜う💕なご飯を、リュウジが作っちゃいました✨
今回は、２月１８日（木）放送の第５話に登場する
「ツナときゅうりの塩ダレ和え」
蒼山太陽役の北村匠海さんが大絶賛したレシピ…その作り方とは！？
２月１８日（木）放送「お願い!ランキング」でもご紹介！！
＜ナレーター：鈴村健一＞
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《ツナときゅうりの塩ダレ和え》
【材料】
きゅうり ２本（１８０g）
ツナ缶 １缶
おろしニンニク 少々
白だし 小さじ２
レモン汁 小さじ１
ごま油 小さじ２
黒コショウ、白ごま 適宜
【作り方】
１、きゅうり２本分を叩いて切る
２、油をきったツナときゅうりをボウルに入れる
３、白だし・レモン汁・ごま油・おろしニンニク・黒コショウを和える
４、器に盛り白ごまをふったら完成！
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