フジテレビアナウンサー永島優美です！
いつもご覧いただきありがとうございます✨
今回は妊娠をご報告してからの生活について🤰
・悪戦苦闘した体重管理の裏側
・食べることが難しくなるつわり期に助けられた食材
・貧血を助けてくれたフルーツ
など皆さんにこれだけは知っておいてほしい！私の体験談をお話ししています。
FROM NAGASHIMA、ぜひ最後までご覧ください！
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
▼公式Instagram
https://instagram.com/yuumi_nagashima
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
#永島優美 ＃妊娠中
21 Comments
久しぶりのYouTube嬉しかったです😊💖 これからも体に気をつけてください！ 永島さんを見ると元気になります！！
Holaaaaa! Muchas felicidades por el embarazo. Ojalá todo salga bien y los dos puedan salir sanos y salvos! Cuídate mucho.
すっかりママの顔になってるように感じます😊
😱👏
あたしも貧血なって嫌いなレバー(惣菜のレバニラ炒め買って)食べたら1発で治りました😆✌️
体重管理で苦慮されてたなんて、テレビで拝見する中で全く分かりませんでした。
レバーって独特な臭みとか匂いがありますよね😥
私も苦手なんです。
母は大好きなのに私は苦手で、親子でこんなにも違うんだ！と思わされましたね。😂
優美アナガンマンでYouTubeで見ますか？ 今日出てきた服の色が育てている子犬と色が同じですね。
5ヶ月の息子を育てている新米ママです👶🏻私も悪阻が酷く点滴通いながら仕事してました😭最後までよだれづわりも続いたのですが、これが本当にしんどかったのを思い出しました…😭😭泣
永島さんの元気そうなお顔見られて嬉しいです💞 元気な赤ちゃんが生まれてきてくるよう祈ってます！
YouTube更新とっても嬉しいです😭💗妊婦さん生活大変な中ありがとうございます🥺永島さんの元気な姿見れて私も元気もらえました!!
出産応援してます👶🤍だいすきですー♡!!
ママの顔になった永島さん、よりお父さんに似てきましたね😂赤ちゃんも関西弁しゃべるんかなー。関東に住んでるから両方かなー😂楽しみや❤
優美ちゃん ずっと好きだわ❤️
目覚ましの時のように毎日TVで見れる日を期待してる🤭
久しぶりの投稿楽しみにしてました😊マタニティコーデの紹介も是非お願いします！！同局で懐妊された小澤アナとの妊婦トークとかも是非見てみたいです！！❤
優美ちゃん、辛いつわり
乗りきれて良かったです！
2週間で3キロUP？？
メタボの私には楽勝レベルですが何か🤣🤣🤣
元気な優美ちゃん
拝見できて良かったです！
つぎはママになった
優美ちゃんの登場かな😊
優美さん頑張ってください🎉ママになっだから大変だけど生まれたら違うよ
第1子出産おめでとうございます👏
わたしも今年の夏に出産しました🍀
大変なことたくさんあったと思います、日々お疲れ様です♡
いつも元気もらってます(o^^o)ママ同士頑張りましょうね☺︎出産応援しています🇯🇵
ハーフマラソンやフルマラソンなどしているので鉄分は気にしているのですがサジーは初めて知りました！レバーやあさり、かつおなどの鉄分吸収しやすいヘム鉄はもちろん良いのですが、毎日摂取するのは本当にキツイので最近は毎日無理なく摂取できる野菜や豆乳などの非ヘム鉄を取り入れています。今日、サジーを知ったので取り入れてみます！！ありがとうございます！
去年の今頃、私も悪阻で辛かったので懐かしいです笑
私も麺類は食べやすくて冷麺めちゃくちゃ食べてました😊笑
安定期に入ってから食欲爆発もすごい共感です、満腹しってます？ってくらい食欲すごくて自分でもびっくりでした！
きっともう少しで生まれると思うので体調に気をつけて過ごしてください😊
同級生ベビー楽しみにしています♡
👏👏👏🥰
私はいま10週で絶差つわりのピーク中です。
吐きづわりと匂いづわりで、
毎日地獄。仕事中も吐くときがあります。
いつおわんねんと思いながら日々すごしてます。
麺類もご飯系もだめで、
フルーツと野菜で凌いでますが、
脱水で点滴に通う日もあります。。
はやくおいしいものが食べたい🥲