お待たせしました！！
ついに、リクエストの多かったトレーニング動画を公開です💫
夏本番に向けて、一緒にトレーニング頑張ろうね💪
※手指の消毒や検温など、感染拡大の防止対策に取り組んだ上で撮影しております
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★撮影協力：東京エディション虎ノ門
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★トレーニング監修：小尾晋太郎, 山副楓香（TI FIT Training Habit）
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#紗栄子
33 Comments
紗栄子様の見て今日から3分トレーニング頑張る！！
努力なしでは美ボディー目指せませんよね！！
紗栄子ちゃんを見習わなくては💪💖
すごい参考になる！！
素敵💕
頑張ります！！
き、きつい(＞人＜;)
昨日から紗栄子さんのトレーニングも取り入れました💕
絶対来年には綺麗な体型になってやる！！！！
きたーー！！念願のエクササイズ👼🏻✨✨紗栄子さんと毎日一緒にエクササイズ出来ると思うとやる気倍増🔥
残り時間やポイントが出ることで飽きず、さらに次の動きも教えてくれるからスムーズにエクササイズに取り組めました！
いつか紗栄子さんに会える日まで毎日続けて頑張るぞ〜😤
紗栄子さ～～ん😆‼️‼️‼️
トレーニング動画、ありがと～～😍‼️‼️‼️
自分も、これから毎日ガンバりますー😎👍👍
笑顔に癒されました😌
なかなか続かないタイプなので、これなら続けられそうです！
紗栄子さんみたいに可愛く、綺麗になりたい😊
モチベーション上がりそうです⤴︎︎︎⤴︎︎
これならやれそーう。
絶賛ダイエット中の私。下半身を引き締めたくて色々やってますが飽きっぽくて困ってます💦でもさえちゃんとなら頑張れそう(*´◡`)目指せさえちゃんボディー❤
3日坊主の私だけど、紗栄子ちゃんと一緒に動画を見ながらだったら続けられるかも！
紗栄子ちゃんを目指して、頑張ってみます😆
色んなストレッチの動画あるけど紗栄子さん観ながらやったら楽しくて最早ルーティンになってます🎵
仕事で美脚目指してる女性が多いのでこのチャンネルオススメしてみます！
またトレーニング教えてもらえると嬉しいです😊
娘ちゃん達と楽しく笑いながら美脚にやりました🤣笑 これは老若男女に出来ますし、みなさんもやりましょ！🌞
待ってましたー！マンションなのでステップ踏むのは無理ですが、このトレーニングなら殆どステップがないのでほぼ出来そうです♡早速日課にしたいと思います！
うぉー！出遅れた💦
いつもすぐ動画観るのにい💦
今日から脚トレ毎日やります💪
お腹痩せ、ヒップアップ、顔のマッサージなど、部位ごとのトレーニング動画があったら嬉しいな♫
普段自分に甘くて筋トレ続かないけど、紗栄ちゃんと一緒なら頑張れる！！
今やってみました。以外とあっという間だし紗栄子さんが可愛いくて😍💕三日坊主の私でも毎日続けられそうです😊
私もせっかちだからわかるんだけど、さりげない動きでさえちゃんのせっかちさがわかる笑 運動一緒にするぜぃ
紗栄子ちゃんと一緒に私も頑張ります♡
今日もかわいいー
40代の私にも真似できる。嬉しい😃
可愛くてずっとみてたいので3分あっという間で頑張れました❤️マットはどこのものですか？びびっとくるものがなかなかなくて😭どこかの機会で紹介して頂けたら嬉しいです！！
さえちゃん見ながら一緒に運動やる気でる(*ˊᵕˋ*)！本当にかわいい〜
筋トレ苦手だったんですけど紗栄子さんと一緒になら続けられそうです😢
紗栄子さんモチベーションに頑張ります！
紗栄子さん❤️❤️
この動画毎日見ながらがんばります！！
トレーニング動画ありがとうございます(*^-^)☘️紗栄子ちゃんと一緒に出来るので、嬉しいです☺️楽しく続けられます❤️いつも可愛くて綺麗で癒されています🥰💗
紗栄子ちゃん！体感力が凄いと思うのですがピラティスかなにかされてましたかか🤩❓
毎日続けてるよー❣️
「続けてるよ」のコメントありがとう😭✨✨
ちゃんと見てますよ〜💕これからも一緒に頑張ろうね💪
紗栄子さんが普段からやられてるトレーニングですか？？🥺
わぁートレーニング動画嬉しいです🤎紗栄子ちゃんみたいな美脚になれるようにがんばります！
こちらこそ，ありがとうございました😭