うつ病の手前を適応障害と診断されることがよくあります。

特に新しい学校や仕事、部署異動による環境変化、人間関係の軋轢によって起きる事が多いようです。

この動画は、DSM-5の診断基準をもとに、より簡潔にした適応障害のセルフチェック動画です。

※DSM-5においては、死別反応といった強いストレスに伴う抑うつは、治療なく回復する可能性があるため、うつ病の診断基準に死別反応に関する注釈が付け加えられています。

◇~セルフチェック~

■3分でわかる!うつ病セルフチェック
https://www.youtube.com/watch?v=bwtZI…

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#適応障害#自分で#うつ病

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