金曜日は一人で作れるレシピに挑戦するDAIGOさん♪
これまでにいろんな簡単レシピを教えてもらってきましたが
本日は、炊き込みご飯の簡単レシピ「鶏ごぼう飯」に挑戦♪
混ぜるだけなのに、こんなに美味しくなるなんて!!

【鶏ごぼう飯】
<材料(4人分)>
ごぼう 1本(150g)
にんにく 1片
鶏もも肉 200g
砂糖 大さじ2
しょうゆ 大さじ3
酒 大さじ3
ご飯 2合分

<作り方>
1.ごぼうは切り込みを入れ、ピーラーでささがきにし、水にさらす。
2.にんにくはみじん切りにし、鶏もも肉は皮を外して細かく刻み、身は1.5cm角に切る。
3.フライパンに鶏肉の皮を入れて火にかけ、にんにくを炒め、鶏肉を加えて中火で炒め、水気をきったごぼうを加えて中火で炒める。
4.ごぼうがしんなりしたら砂糖を加えて2分くらい炒め、しょうゆ、酒を加え、汁気が少なくなるまで炒め煮にし、火を止める。 
5.④に温かいご飯を加えて混ぜ、器に盛る。

🎵毎週月曜〜金曜13:30 ABCテレビ・テレビ朝日系列で放送! 「 DAIGOも台所 」で紹介されたレシピです!🎵 他のレシピは番組HPで! https://onnela.asahi.co.jp/daidokoro

1 Comment

  1. 冷蔵庫でどのぐらい保存できるのかと冷凍はどのくらいできるかも載せてほしいです。