早見優と渡辺めぐみのいつからでも始められる運動！ ■チャンネル登録はこちら http://www.youtube.com/channel/UCHb6aNKwgLrDCqOuVQW9f_A?sub_confirmation=1 ■Instagram https://www.instagram.com/yuyuhayami ■Blog https://ameblo.jp/hayami-yu/ ■YouTube広告に関するお問い合わせ 株式会社スクランブル info@scramble.jp 80年代80年代アイドル82cookingEnglishhayamiyuアイドルエクササイズバニー夏色のナンシー料理早見優松本伊代渡辺めぐみ英語運動 15 Comments Gabriel Millien 3年 ago Happy new year つるぴかピッカリ君 3年 ago ハ～イ！エクササイズ！(＾∇＾)ﾉ♪㊗️🌅🎍🐇２０２３年新春明けましておめでとう御座います🙇 cat kat 3年 ago 優さん❣️めぐさん❣️良い一年になりますように‼️ joe 3年 ago 優ちゃん、めぐちゃん明けましておめでとうございます。今年もよろしくお願いします。今回のエクササイズ肩回しとスクワットは良いですね。お爺ちゃんになっても自分の足で歩けるように今から足腰鍛えます。肩甲骨も、だいぶ柔らかくなってきました。ありがとうございました。 Show _waはっちゃんねる 3年 ago 新年明けましておめでとうございます✨今年は兔🐇年と言う事もあり、いつも以上にはりきって、新年のスタートに長距離ウォーキング行って来ました❗82エクササイズのおかけで、足取り軽くなってます😉(今回のトレーニングの組合せも良いですね！お互い見つめ合っての～軽快なツーステップ、何か照れそうで(*´∀｀)…でも気持ちが盛り上がりますよね✨ロックコンサートのステージのイメージで、ツイストの動きも取り入れても楽しそうです！) 荻田健之 3年 ago 𝗛𝗮𝗽𝗽𝘆 𝗡𝗲𝘄 𝗬𝗲𝗮𝗿♬︎*.:*🎍今年も楽しいエクササイズを宜しくお願い致します︎💕︎︎スクワットもさることながら、肩甲骨を回すのはやっぱり基本‼️肩こりに効きますね✌️ 意識と身体の動きがついていかくて、転ぶのは、50代のあるあるですね💦(私も転んだことがあります(笑)) Akihiro 3年 ago 優ちゃん、めぐみさん、今年もよろしくお願いします Kオサム 3年 ago 優さーん、めぐみさーん、明けましておめでとうございます🗻☀️今年もよろしくお願いします。８２エクササイズのおかげで女神&ゴリラスクワットは続けられてますよ。体を動かすいい機会で感謝です。 高広 3年 ago 優ちゃん、渡辺ちゃんあけましておめでとうございます🐰 福田浩司 3年 ago 明けましておめでとうございます🐇USA🎍GI🐰 鬼瓦権蔵 3年 ago 優様ァ~やっぱり笑顔が堪らなく素敵だわ😆❤️色んな所に行っても線路に勝手に入ってはダメよ🤭 Shanナカちゃん 3年 ago いろんなところが絡まないように（笑）今年もエクササイズがんばります💪💕☺️ カルラ2020 3年 ago お二人とも どうみても４０代には見えない 37歳ぐらい ニシオカナヲトチャンネル 3年 ago 優ちゃん💖明けましておめでとうございます㊗️今年も宜しくお願いします‼︎ 名古屋のひつまぶし♪美味しいですよね〜あと香川のうどん‼︎コシがあって美味しいよね〜✨ 来年はどんな年に…風邪をひかないように気をつけて…本当にそうですね！そのために82エクササイズを僕もやっていきます‼️ゴリラスクワット🦍のところ「ニシオカスクワット」と言いながらやっています🤗 それでは〜✌️✨ハニーエクササイズ‼︎ ひでつぐ. 3年 ago 優ちゃん、HAPPY😁NEW✨YEAR🎍 今年もよろしくお願い申し上げます。
joe 3年 ago 優ちゃん、めぐちゃん明けましておめでとうございます。今年もよろしくお願いします。今回のエクササイズ肩回しとスクワットは良いですね。お爺ちゃんになっても自分の足で歩けるように今から足腰鍛えます。肩甲骨も、だいぶ柔らかくなってきました。ありがとうございました。
Show _waはっちゃんねる 3年 ago 新年明けましておめでとうございます✨今年は兔🐇年と言う事もあり、いつも以上にはりきって、新年のスタートに長距離ウォーキング行って来ました❗82エクササイズのおかけで、足取り軽くなってます😉(今回のトレーニングの組合せも良いですね！お互い見つめ合っての～軽快なツーステップ、何か照れそうで(*´∀｀)…でも気持ちが盛り上がりますよね✨ロックコンサートのステージのイメージで、ツイストの動きも取り入れても楽しそうです！)
荻田健之 3年 ago 𝗛𝗮𝗽𝗽𝘆 𝗡𝗲𝘄 𝗬𝗲𝗮𝗿♬︎*.:*🎍今年も楽しいエクササイズを宜しくお願い致します︎💕︎︎スクワットもさることながら、肩甲骨を回すのはやっぱり基本‼️肩こりに効きますね✌️ 意識と身体の動きがついていかくて、転ぶのは、50代のあるあるですね💦(私も転んだことがあります(笑))
Kオサム 3年 ago 優さーん、めぐみさーん、明けましておめでとうございます🗻☀️今年もよろしくお願いします。８２エクササイズのおかげで女神&ゴリラスクワットは続けられてますよ。体を動かすいい機会で感謝です。
ニシオカナヲトチャンネル 3年 ago 優ちゃん💖明けましておめでとうございます㊗️今年も宜しくお願いします‼︎ 名古屋のひつまぶし♪美味しいですよね〜あと香川のうどん‼︎コシがあって美味しいよね〜✨ 来年はどんな年に…風邪をひかないように気をつけて…本当にそうですね！そのために82エクササイズを僕もやっていきます‼️ゴリラスクワット🦍のところ「ニシオカスクワット」と言いながらやっています🤗 それでは〜✌️✨ハニーエクササイズ‼︎
15 Comments
Happy new year
ハ～イ！エクササイズ！(＾∇＾)ﾉ♪
㊗️🌅🎍🐇２０２３年
新春明けましておめでとう御座います🙇
優さん❣️めぐさん❣️良い一年になりますように‼️
優ちゃん、めぐちゃん明けましておめでとうございます。今年もよろしくお願いします。今回のエクササイズ肩回しとスクワットは良いですね。お爺ちゃんになっても自分の足で歩けるように今から足腰鍛えます。肩甲骨も、だいぶ柔らかくなってきました。ありがとうございました。
新年明けましておめでとうございます✨
今年は兔🐇年と言う事もあり、いつも以上にはりきって、新年のスタートに長距離ウォーキング行って来ました❗
82エクササイズのおかけで、足取り軽くなってます😉
(今回のトレーニングの組合せも良いですね！お互い見つめ合っての～軽快なツーステップ、何か照れそうで(*´∀｀)…でも気持ちが盛り上がりますよね✨ロックコンサートのステージのイメージで、ツイストの動きも取り入れても楽しそうです！)
𝗛𝗮𝗽𝗽𝘆 𝗡𝗲𝘄 𝗬𝗲𝗮𝗿♬︎*.:*🎍
今年も楽しいエクササイズを宜しくお願い致します︎💕︎︎
スクワットもさることながら、肩甲骨を回すのはやっぱり基本‼️
肩こりに効きますね✌️
意識と身体の動きがついていかくて、転ぶのは、50代のあるあるですね💦(私も転んだことがあります(笑))
優ちゃん、めぐみさん、今年もよろしくお願いします
優さーん、めぐみさーん、
明けましておめでとうございます🗻☀️
今年もよろしくお願いします。
８２エクササイズのおかげで女神&ゴリラスクワットは続けられてますよ。体を動かすいい機会で感謝です。
優ちゃん、渡辺ちゃん
あけましておめでとうございます🐰
明けましておめでとうございます🐇USA🎍GI🐰
優様ァ~やっぱり笑顔が堪らなく素敵だわ😆❤️色んな所に行っても線路に勝手に入ってはダメよ🤭
いろんなところが絡まないように（笑）今年もエクササイズがんばります💪💕☺️
お二人とも どうみても４０代には見えない 37歳ぐらい
優ちゃん💖
明けましておめでとうございます㊗️今年も宜しくお願いします‼︎
名古屋のひつまぶし♪
美味しいですよね〜
あと香川のうどん‼︎
コシがあって美味しいよね〜✨
来年はどんな年に…
風邪をひかないように気をつけて…本当にそうですね！そのために82エクササイズを僕もやっていきます‼️ゴリラスクワット🦍のところ「ニシオカスクワット」と言いながらやっています🤗
それでは〜✌️✨
ハニーエクササイズ‼︎
優ちゃん、HAPPY😁NEW✨YEAR🎍
今年もよろしくお願い申し上げます。