始球式で18.44mを直球で投げられるように頑張ります!

お世話になっているパーソナルトレーニングのお店
【B/Y(ビーワイ) 白金台店】さん 
https://b-y-gym.com/
https://www.instagram.com/b.y.gym/

#ヤクルトスワローズ #パーソナルトレーニング #自主トレ #始球式

2 Comments

  1. テツヤさん✨
    お疲れさまです☺️
    片脚のスクワット!
    大変ですね!
    キツイですね😭
    投げる時に必要な筋力なんですね✨
    頑張って🦾下さい
    応援しています。

  2. 徹也さん頑張ってますね。スクワット頑張れ。投げるときに、筋力なので、頑張ってね。応援してます。音楽最高に面白いね。