中田敦彦のYouTube大学はこちら
https://youtube.com/c/NKTofficial
中田敦彦オンラインサロンPROGRESSはこちら
https://www.nakataatsuhiko.com/fanclub-salon
ご視聴ありがとうございます。
今回の動画編集を担当させて頂いた「N」です(^｡^)♪
今回は、中田敦彦のYouTube大学から
【最高の体調①】
疲労・肥満・不眠から本来の自分を取り戻す（How to Keep Your Body in Top Condition）
【最高の体調②】
環境を整えてストレスを無くす方法（How to Keep Your Body in Top Condition）
健康のための習慣ベスト5
をまとめました。
＊動画内で使用している画像、動画はご本人より特別に許可をいただいております。
チャンネル登録宜しくお願いします！
https://bit.ly/3wvc5kf
YouTube大学のココが好きなど、コメントもらえるとうれしいです。上げてほしい動画のリクエストもお待ちしています。
#youtube大学 #中田敦彦 #切り抜き動画
7 Comments
禁酒・禁煙の話、他の誰の話も
すんなり聞けなかったのに
あっちゃんの話は、
すーっと入ってきました。
やってみる。
糖尿病と高血圧の治療にNMNサプリが最強と知り、飲んでます！
朝晩5000mgずつ半年間飲み続けたら、血糖値・血圧ともに正常値になりました！
体調もとても楽です！
様々な薬やサプリを試しましたが、こんなに効果があったのは初めて。
高額なNMN商品が多いですが、安価で高品質な『オランダ産 NMN』を見つけ、1年以上飲み続けています。
ぜひ、NMNの解説動画の投稿をお願いします！！！
いつもためになる事をあっちゃんの解説だと、爆笑しながら楽しく勉強出来ます。今回も、本当に当たり前のコトじゃんね～と改めて気付かされます、
あっさり好きな俺新人類で草
とても勉強になります😀
私は、肥満、睡眠不足です。食べ過ぎでした。本当に気をつけたいと、思ってます。
腸についての話、凄く為になりました。
食物繊維、大事なんですね。面白く教えていただきありがとうございます😊